Namastê! Yoga macht spaß.
Die Stunden für Kinder und Jugendliche werden spielerisch und kindgerecht gestaltet. Sie regen die Kreativität und Fantasie der Teilnehmer an, so dass sie die Körperhaltungen, Atem- und Entspannungs-übungen sowie meditativen Aktivitäten genießen können. Inhalte der Yoga-Philosophie werden während des Unterrichts vermittelt.
Yoga für Kinder und Jugendliche fördern:
Entspannung
Emotionales Gleichgewicht
Körperliche Gesundheit
Körperbewusstsein
Geistige Klarheit
Kreativität
Aufmerksamkeit und Konzentration
Selbstvertrauen
Geistige und körperliche Flexibilität
Alter: ab 5 Jahre alt.
Unterrichtszeit: zwischen 45 min und 60 min.
Kursgebühr*: nach Absprache.
Ich biete Kurse in Schulen oder Kindergarten an.
*Bei einem Besuch fallen evtl. Fahrtkosten an. Die Unterrichtsstunden werden im Voraus am Anfang eines jeden Monats bezahlt. Bei Absage einer Stunde < 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin wird die Hälfte des Unterrichtspreises fällig. < 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin oder bei Nichterscheinen zum Termin wird der gesamte Unterrichtspreis fällig.
Bild: 30 Kinderyoga-Bildkarten: Übungen und Reime für kleine Yogis (Körperarbeit und innere Balance. 30 Ideen auf Bildkarten)